Yoga für schwangere Frauen in Freiburg und im Dreisamtal

YOGA UND MASSAGEN für Frauen in Freiburg

mit Maria Kühner - Hebamme und Yogalehrerin

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Infos und Anmeldung
 Maria Kühner
 Sonnenbergstraße 8
 79117 Freiburg
 Telefon 0761-696125
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YOGA TUT GUT
Wohin kommt man durch Yoga?
Man hat sich von sich selbst entfernt,
und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst.
Das ist alles.
T.K.V. Desikachar
Yoga-Kurse
Die Kurse werden von vielen Krankenkassen bezuschusst.

Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sind Zeiten voller Veränderungen und neuer unbekannter Erfahrungen. Yoga mit seinen vielen verschiedenen Aspekten ist eine hervorragende Unterstützung für die Zeit der „anderen Umstände“ und eine umfassende ideale Vorbereitung auf die Geburt.
   Yoga für Schwangere

Yoga nach der Geburt
Yoga nach der Geburt
Ein zentrales Thema in diesem Kurs ist die Stärkung der Körpermitte, also der Muskeln, die durch Schwangerschaft und Geburt besonders in Mitleidenschaft gezogen wurden.
   Yoga nach der Geburt

Yoga für Frauen
Yoga für Frauen
... einmal wöchentlich eine Auszeit nehmen,
sich selbst und seine Bedürfnisse spüren, immer wieder in der eigenen Mitte ankommen ... anschließend kraftvoll, erholt, erfrischt, ausgeglichen und zuversichtlich in den Alltag zurückkehren ...
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Yoga und Beckenboden
Yoga und Beckenboden
In diesem Workshop werden wir den Beckenboden entdecken, wecken, erspüren, aktivieren, entwickeln und stärken in isolierten, hauptsächlich aber mit verschiedenen Yogahaltungen kombinierten, Beckenbodenübungen.
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Massagen

Kalifornische Ganzkörpermassage
Aromaöl-Massage
Die Essenz dieser Massage sind liebevolle, einfühlsame Berührungen die den Menschen auf körperlicher, psychischer und emotionaler Ebene erreichen und ganzheitlich entspannen lässt.
   Kalifornische Ganzkörpermassage für Frauen

Massage für Schwangere
Aromaöl-Massage für Schwangere
Die Kombiniation aus sanfter Ganzkörpermassage und individuellem Dufterlebnis ist besonders gut für Schwangere geeignet. Sie führt den Körper in eine tiefe Entspannung und hilft, Schwangerschafts-Beschwerden vorzubeugen oder zu lindern.
   Massage für Schwangere